Condição asténica: não fatal, mas ainda ...

Você não pode durar o suficiente de forma alguma? Nas manhãs você acorda absolutamente sem descansar? Todo dia você sente fraqueza, fraqueza? Você não está interessado no sexo oposto? Você não parece bem? Você não pode trabalhar?

Você pensa muito? Ir rapidamente ao terapeuta! Provavelmente, ele lhe dará um diagnóstico de "astenia" ou "condição astenica". A astenia é uma diminuição da atividade mental, na qual uma pessoa sente irritabilidade constante, cansaço mental, muitos outros sintomas psicossomáticos. O estado asténico pode ser causado por causas funcionais e orgânicas. Os últimos incluem doenças infecciosas, problemas hormonais, doenças virais ou oncológicas, que enfraquecem o corpo como um todo. Neste caso, o tratamento deve começar com a doença subjacente. Muitas vezes acontece de modo que, no tratamento dele ou ele, o status asténico passa ou ocorre sem tratamento adicional. No entanto, existem distúrbios não relacionados à doença.

Condições asthênicas funcionais

Eles podem ser causados ​​não pela doença, mas por outras causas:

• longa estadia em estado de estresse;
• uma ressaca;
• desenvolvimento de depressão;
• trabalho duro, excesso de trabalho;
• estado de pré ou pós-infratação;
• parto;
• distúrbios do sono associados às peculiaridades do trabalho: um cronograma de mudanças, uma mudança nos fusos horários.

Estado asténico, que se desenvolve de acordo comPor estas razões, hoje, muitas vezes se chama CCS: síndrome da fadiga crônica. Infelizmente, muitas pessoas estão familiarizadas com essa síndrome hoje. Esta condição astenica é perigosa? Nem sempre. No início, como outras doenças, pode ser curada. Determine o quão longe a doença foi, você pode, independentemente, usando, por exemplo, desenvolvido pela P.P. Maikova e M.G. Um teste sangrento, chamado Shaz: a escala do estado asténico. É sempre com psicólogos. Respondendo a 30 perguntas, a pessoa em si será capaz de determinar até que ponto os distúrbios desapareceram.

Condição astenica: o que fazer?

Essa pergunta é freqüentemente ouvida por terapeutas e outrosmédicos. Naturalmente, em cada caso, o paciente receberá um indivíduo, orientado para a resposta ao seu estado. No entanto, existem recomendações gerais. Em primeiro lugar, o estado asténico exige o cumprimento da higiene do sono, do trabalho, do controle das próprias emoções. Pessoas que sofrem de CFS, é recomendado:

1. É obrigatório submeter-se a um controlo para diagnosticar as doenças existentes a tempo e começar a tratá-las.
2. Observe o modo: a tempo de ir para a cama, comer, certifique-se de andar no ar (de preferência, ao mesmo tempo). Às vezes, o médico prescreve medicamentos especiais para regular o sono, que ajudam a restaurar a força e normalizar o sono.
3. Regular cargas mentais, mentais e físicas.
4. Eliminar completamente a automedicação. Com astenia, pílulas sedativas e antidepressivos não ajudam.
5. Se possível, tire férias.
6. É obrigatório observar tudo o que o médico assistente recomenda. Astenia, embora dura muito tempo, mas está perfeitamente curada.

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