Hipotiroidismo. Como perder peso e melhorar sua saúde?

A aparência de peso excessivo sem alterar o regime eA dieta pode ser devido a uma série de razões. Um possível - hipotireoidismo. Como perder peso e melhorar a sua saúde, se o aumento de peso é causado por uma persistente falta de hormônios tireoidianos e funções prejudiciais do sistema endócrino?

Hipotiroidismo Como perder peso
O corpo humano funciona como um mecanismo único -a interrupção do funcionamento de um corpo implica problemas para todo o sistema. Na glândula tireoidea, a velocidade do fluxo sanguíneo é várias vezes maior do que em qualquer outro órgão. Ao escorregar o sangue, as toxinas têm um efeito negativo na glândula. Os distúrbios endócrinos causam o desenvolvimento de diabetes, geralmente 2 tipos. Há também a aparência de excesso de peso, que é conseqüência de uma quantidade insuficiente de produção de tiroxina. O hipotireoidismo também é assim. Como perder peso e se livrar de uma série de problemas?

Suspeitar de uma condição patológicaindependentemente extremamente difícil. Sintomas externos, como o excesso de peso, os pacientes estão tentando eliminar com a ajuda de dietas rigorosas e drogas que prometem reduzir o peso corporal. Posso perder peso com o hipotireoidismo, aderindo apenas à nutrição alimentar?

Perder peso com avaliações de hipotiroidismo
Um efeito positivo só pode ser alcançadofornecendo ao corpo a produção de um número suficiente de hormônios. É necessário fazer um exame e estabelecer a causa da falha da glândula tireóide. Pode ser associado à glândula pituitária, ao hipotálamo, regulando seu trabalho, patologias hereditárias do tamanho da glândula, ingestão insuficiente de iodo, o efeito de certos medicamentos. Sabendo o verdadeiro motivo, é possível, com a ajuda de um tratamento competente, eliminar os problemas que causaram hipotireoidismo. Como perder peso em tal condição patológica? Isso dirá ao endocrinologista. Normalmente, as recomendações do médico incluem limpeza do corpo, normalização do sistema digestivo, sistema excretor, redução e controle do nível de glicose no sangue na detecção de diabetes, cumprimento de uma dieta rigorosa.

Nutrição e tratamento adequados realmente ajudamperder peso com o hipotireoidismo. As análises de muitos pacientes que aderem às dietas nº 8, 10, confirmam isso. A dieta deve limitar-se a gorduras animais, carboidratos absorvidos rapidamente. O menu deve incluir principalmente vegetais, frutas, produtos lácteos, frutos do mar, especialmente em caso de deficiência no corpo de iodo. É importante não comer demais, não usar os bloqueadores de calorias e apetite, tomar comida em pequenas porções várias vezes por dia. O processo de perda de peso não deve ser percebido para o corpo como estresse, de modo a não obter o resultado oposto.

Posso perder peso com hipotiroidismo
No entanto, apenas a correção da nutrição não daráresultado esperado. Também é necessário superar a falta de exercício, escolher para si a carga física ideal, que será realizada não através da força, mas com prazer. Um ponto importante também está se livrando de tensões, dependências psicológicas.

A diminuição do peso corporal também é afetada porterapia hormonal, destinada a restaurar o metabolismo lipídico e o desequilíbrio água-eletrólito, o que provocou hipotireoidismo. Como perder peso com a medicação? O complexo geral de bem-estar também inclui a ingestão de preparações naturais que normalizam o metabolismo, reduzindo o nível de colesterol, inibindo a síntese de lipídios. A principal função destes fármacos é estimular a glândula tireoidea.

Se houver outras causas de excesso de peso, comodeficiência de progesterona, rompimento dos rins, falta de cromo, iodo, medicamentos adicionais são prescritos. No complexo, todo o curso do tratamento pode reduzir o apetite, reduzir o peso, melhorar a digestão, concentração de atenção e eliminar a fadiga.

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