Para cada mulher vem o tempo em que elaEntende que ela está pronta para se tornar mãe. Para garantir o sucesso da gravidez, não há meios mais precisos do que determinar com a maior precisão possível o tempo mais adequado para a concepção de suas migalhas. Agora existem muitos métodos modernos baseados em dados científicos e ajudando futuras mães a calcular facilmente esses dias "perigosos". Para conceber um bebê saudável, você não precisa mais ir ao médico, porque, para determinar o melhor momento para a gravidez, você pode fazê-lo sozinho.
No início do ciclo menstrual em cada ovárioas mulheres amadurecem a 15-20 ovos. Todos eles são cercados por uma membrana celular especial (folículo), que produz o hormônio estrogênio. Devido a isso, o nível de outro hormônio (LH) no corpo feminino aumenta, o que causa o processo de ovulação, quando os ovos maduros começam a vir dos ovários para as trompas de Falópio. Após a ovulação, os folículos livres começam a se transformar no corpo amarelo, produzindo um hormônio chamado progesterona, que cria um ambiente favorável à fertilização. Para que a concepção seja bem sucedida, o espermatozóide deve atingir um óvulo maduro antes que ele morra. Se o ovo médio pode existir por 12-24 horas, o espermatozóide pode viver até 5 dias em condições favoráveis. Assim, o tempo mais provável para quase 100% da concepção em uma mulher é um período que começa 5 dias antes da ovulação e termina 2 dias depois.
Para fazer isso, use um ou mais dos métodos abaixo. Eles ajudarão qualquer mulher a calcular com rapidez e precisão o melhor momento para conceber um futuro bebê.
1 Faça um calendário do seu ciclo menstrual e acompanhe a sua duração. Isso ajudará a calcular corretamente o tempo de início da ovulação. Para isso, no calendário, marque cada primeiro dia do início do mês por pelo menos 3-4 meses. Geralmente o ciclo menstrual dura de 26 a 32 dias. Agora calcule quantos dias duraram o período mais curto e mais longo. Tome 18 dias a partir de um ciclo mensal curto e 11 dias a partir de um longo. Por exemplo, se pegarmos o ciclo médio de 28 dias, quando subtrairmos, obteremos 10 e 19 dias, respectivamente. Datas no calendário que caem entre estes dias, e será o mais bem sucedido para a concepção.
2. Meça a temperatura corporal basal. Em tempos normais, é de 36,6 ° C, mas pouco antes do início da ovulação, as mulheres experimentam uma ligeira queda na temperatura corporal e, em seguida, um aumento acentuado da temperatura corporal. Assim, essas medidas ajudam a determinar o momento da ovulação durante o ciclo menstrual. No entanto, por si só, este método não dá uma resposta exata para a pergunta: "Como calcular o dia para a concepção do bebê?"
4 Um bom assistente na solução da questão: "Como calcular o dia para a concepção?" - testadores especiais servem. Geralmente eles são apresentados na forma de tiras de teste, cuja composição reage à presença de LH no corpo de uma mulher. Se o nível de hormônios é alto, então o óvulo amadureceu e logo estará pronto para pegar o esperma.
Às vezes o corpo nos dá sinais de queo início da ovulação não está longe. Os sintomas em algumas mulheres pode ser expresso em sensações dolorosas na parte inferior do abdómen, e a libertação de um ovo a partir do ovário pode ser acompanhada de dor leve e espasmos. Outros observaram aumento da sensibilidade do peito, como antes da menstruação. Para entender como calcular o dia da concepção de um bebê saudável, cuidadosamente ouvir os seus sentimentos durante o ciclo menstrual, como eles são, por vezes, mais precisamente quaisquer métodos científicos.
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