Todos sabemos que nossos dentes são o tempo todoestão expostos a muitos fatores negativos: várias bactérias presentes na cavidade oral, líquidos ácidos que bebemos, danos mecânicos como resultado da tentativa de roer algo sólido e muito mais. E se por tudo isso, e não se preocupe com eles regularmente e corretamente, você pode observar em breve o seu significativo escurecimento, dano, até ausência (nos casos mais negligenciados). É por isso que os cuidados odontológicos completos são tão importantes. No que é, você aprenderá lendo este artigo.
Na verdade, mantenha seus dentes saudáveis ebranco não é tão difícil, especialmente se estas qualidades são colocados nos genes. O suficiente para conhecer e observar constantemente certas regras de dentes cuidados, e eles vão deliciar-se com sua beleza para os próximos anos.
Como escovar os dentes?
Todos sabem que você precisa fazer isso duas vezes por dia, mas, infelizmente, nem todos aderem a essa importante regra.
Escovar os dentes deve ser feito pela manhã,de preferência imediatamente após o café da manhã - para se livrar de todos os restos de comida, e depois à noite antes de ir para a cama, porque um dia acumulou muita bactéria patogênica e, se você não se livrar deles a tempo, seus dentes podem conhecer a carícia pessoalmente.
O cuidado odontológico deve ser de alta qualidade,Regular e correto. Ou seja, não assuma que, se você as limpa duas vezes por dia durante vinte segundos, então você as protege o máximo possível de qualquer doença. Isso está incorreto na raiz. A limpeza dos dentes deve ser realizada dentro de três minutos, não menos. Além disso, você precisa aderir a uma determinada tecnologia, e uma "escovação" unsystematic com um pincel não fará nenhum bem.
Seria melhor consultar sobre isso comum dentista que não pode explicar corretamente o que é o atendimento odontológico adequado, mas também mostrará em detalhes os métodos básicos de limpeza.
Toothpicks e fio dental - sim!
Não se esqueça de comer palitos depois de comer,então você não dará aos micróbios nenhuma chance de sobrevivência. Todos os pedaços de alimentos presos devem ser removidos em tempo hábil, caso contrário, as bactérias em breve "rangerão" nos dentes inicialmente buracos discretos, e esta é uma doença tão desagradável quanto a cárie.
O uso de fio dental também não deve ser esquecido. Afinal, escolhendo um palito de dente nos dentes, você não pode ter certeza de que não tem mais nada. Novamente, antes de aplicar o fio dental, vale a pena ler as instruções anexadas ou verificar com o dentista.
O cuidado dental adequado implicauso de um elixir para enxaguar a boca. Somente com sua ajuda, você certamente pode se livrar de todas aquelas bactérias e germes que podem se instalar na sua boca. Por sinal, você precisa usá-lo pelo menos duas vezes por dia: manhã e noite.
Campanha periódica ao dentista - a garantia da saúde dos dentes!
Idealmente, duas vezes por ano vale a pena atender a um dentista. Mesmo que seus dentes não o incomodem, não adie a viagem e não a transfira para a data "mais tarde". Você, na verdade, não perceberá que, nos dentes, os micróbios já prejudiciais já foram alojados, por causa dos quais já havia pequenos buracos. Somente o dentista pode vê-los e curá-los no tempo. Caso contrário, você pode perder um dente.
E, finalmente, o mais importante é que cuidar dos dentes do seu filho é igualmente importante. Desde a primeira infância, os bebês são encorajados a instilar amor por dentes saudáveis e cuidar deles.
E a tarefa dos pais não é apenas isso,para ensinar seus filhos a usar uma escova de dentes e colar, mas também para falar sobre os perigos de certos produtos. Por exemplo, o efeito negativo do doce.
Cuide dos dentes e deixe que eles sempre sejam brancos e brancos para a neve!
</ p></ p>
