Como fazer um enema em casa

Para perda de peso, com constipação prolongada eA disbacteriose é recomendada para colocar enemas. Este procedimento é muito eficaz, mas você precisa saber como fazer um enema em casa. E para isso precisamos de uma certa experiência. E antes de começar, leia a literatura sobre o assunto, ou (ainda melhor) peça conselhos de uma pessoa com antecedentes médicos. Ele pode dizer-lhe exatamente como fazer um enema em casa.

Sobre contraindicações

Eles podem ser:

- Apendicite aguda;

- hemorragias gástricas, intestinais e hemorróidas;

- Viragem dos intestinos;

- hérnia estrangulada;

- dor no abdômen;

- processos inflamatórios ou tumores no ânus ou no reto.

Como o procedimento é realizado?

Se você não tem essa experiência e não sabe comoFaça um enema em casa, compre-se uma caneca de Esmarch. Este é o dispositivo mais conveniente para a realização de procedimentos de limpeza doméstica. Os seus componentes: borracha, um balão de polietileno raro, preso a um tubo grosso mas flexível, cujo comprimento não é inferior a 1,5 metros. O conjunto também inclui um conjunto de pontas especiais de plástico ou vidro. No tubo há uma torneira, que regula o fornecimento de líquido.

Antes de fazer um enema, você precisa se certificar,que a dica utilizada é absolutamente suave. Caso contrário, você pode causar danos. Depois que o trabalho com o enema estiver completo, é necessário ferver a ponta.

Normalmente, a capacidade da caneca Esmarch é de um a dois e meio litros. Os médicos recomendam começar a injetar 500 ml de líquido e, em seguida, com cada procedimento para aumentar o volume.

Como fazer um enema em casa

Agora, descrevemos todo o processo dessa manipulação. Então, aperte a caneca de Esmarch a uma altura de cerca de 1,5 metros, preenchendo-o com líquido. Para fazer isso, na maioria das vezes use água cozida ou bem estabelecida. Certifique-se de verificar a temperatura, deve ser ligeiramente superior à temperatura ambiente.

Quando a água é aproximadamente igual à temperaturado corpo humano, o intestino o absorve e não se contrai. Não é necessário usar água quente. Para aumentar o efeito, adicione uma pequena quantidade de beterraba ou suco de limão ao líquido.

Como fazer um enema em casa para ter um procedimentoefeito? Muito importante aqui é o momento ideal. A opção ideal é de manhã cedo (5-7 horas) ou tarde da noite (8-9 horas). Apenas nestes períodos de tempo, o corpo está mais atento à purificação.

Uma grande influência na qualidade destea manipulação afeta o ambiente e o meio ambiente. O banheiro é o melhor. Lá você definitivamente não será perturbado. Com antecedência, vá ao banheiro. Cubra o chão da sala com cobertura de óleo.

Para fazer corretamente um enema, você precisa se deitardo lado esquerdo e puxe os joelhos para o estômago. Outra opção: tomar a posição joelho-cotovelo. Agora, lubrifique a ponta com um creme e insira-a com a maior precisão possível no ânus. Em seguida, abra a torneira e deixe o líquido sair. Certifique-se de ajustar seu feed.

Se de repente houver alguma desagradávelSinta-se, pare o processo e respire profundamente algumas vezes. Em seguida, continue o procedimento. Quando todo o fluido é introduzido, retire a ponta e tente manter o líquido no intestino por pelo menos 10 minutos. Nesse caso, a pose não precisa ser alterada.

Se você precisar fazer um enema novamente,não se esqueça de esperar um mínimo de 40 minutos e certifique-se de que todos os fluidos tenham encontrado uma saída para o intestino. A conselho de especialistas, é melhor fazer um enema repetitivo com procedimentos de limpeza. Neste caso, a água pode adicionar uma decocção de camomila, que tem um efeito antibacteriano e calmante.

Mesmo depois de descobrir como fazer um enema em casa, não deixe de consultar um médico experiente. Afinal, ele indica os procedimentos necessários com base nos testes realizados.

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