O limão é um produto muito útil. Andando na loja após o balcão com esta fruta, você sempre quer comprar algumas coisas para sua casa. Mas é muito melhor, quando o limão não é trazido de países distantes, mas cresce em casa. Muitas pessoas a compram em uma panela já formada por uma planta, mas esta é uma fruta muito despretensiosa, para que você possa cultivar um limão de um osso. Está bem estabelecido e não requer cuidados especiais. Frutas, o limão interior não será pior do que o que cresce em condições mais aceitáveis. Embora haja uma ligeira diferença: o limão "doméstico" é mais fino do que a pele, menos pitted dentro, e mesmo essa fruta tem um sabor mais rico.
Propriedades úteis
Aumenta as defesas do corpo com um resfriado,normaliza o funcionamento do fígado, luta bem com os radionuclídeos - todas essas habilidades medicinais são famosas pelo limão. Seu conteúdo calórico é muito baixo - 40 kcal por 100 gramas de produto. Contém glicose e frutose facilmente digeríveis, muitos ácidos de frutas e uma grande quantidade de pectinas, óleos essenciais, bioflavonóides e terperina, que fortalecem as paredes dos capilares. Graças a esta fruta, a absorção de ferro e cálcio no corpo aumenta. É muito bom adicionar limão no chá verde. O conteúdo calórico desta bebida é de apenas 28 kcal, mas os benefícios são enormes, porque esta fruta quase não perde suas propriedades úteis quando aquecida.
Contra-indicações
Para uma pessoa saudável, um limão - um poço útilsubstâncias, mas com doenças do intestino, bexiga gástrica, fígado e pâncreas, usar essa fruta deve ser muito cauteloso e, em alguns casos, geralmente deve ser excluído da dieta.
Limão em cozinhar
Esta fruta é muito popular na culináriaPratos diferentes. Muitas vezes é servido para sobremesas, com peixe cozido. Mesmo a casca não fica de lado - é um componente indispensável de tantas bebidas. O limão, cujo teor calórico não é alto, é perfeito para pessoas que aderem a uma dieta. O chá com um pedaço desta fruta não só vai animar, mas também irá adicionar muitas substâncias úteis ao corpo.
Aplicação em cosmetologia
O limão é muitas vezes mencionado em receitas popularesbeleza. Tem muitas propriedades cosméticas: branquea a pele, estreita os poros, aperta as rugas. Aqui estão algumas receitas em que esta planta é mencionada:
Conclusão
É sempre conveniente ter na geladeira várioscoisas como frutas, como limão. Seu conteúdo calórico é baixo e a utilidade na fazenda é muito grande. Será uma adição agradável ao chá, sobremesa e até mesmo adequado como um ingrediente para um cosmético. Uma boa proprietária sempre encontrará um aplicativo para este produto. Use sua riqueza natural para o benefício de sua beleza e para o benefício do corpo.
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